本日、健康診断の結果が手元に。

備忘録的に書いておきます。

経過観察。。。

ほとんどの項目で A 判定(異常なし)を

もらえたものの、以下 2 項目が C(経過観察)と

いう判断となりました。

計測

計測とはいわゆる身体検査。

ワタシが引っかかったのは「腹囲」。

基準値は 84.9cm までですが、

これを「ちょっと」オーバーしました。

※ ただし、去年よりは減ってます。

脂質

総コレステロール、LDL コレステロールが

基準値より高めとなりました。

所見

結果通知表の総合所見欄には、

…生活習慣を改善し、年に一度の検査で
経過を観察してください。……
…内臓脂肪の蓄積が疑われます。食べ物の
バランスと偏食に注意し適度な運動を心がけてください。

ということで、喫緊の問題ではないようですが、

来年はよりよい結果となるように

生活を改めていこうと思います……


したっけ。